Planos Alimentares
Planos alimentares personalizados com macros calculados
Crie planos alimentares completos com cálculo automático de macronutrientes. Use IA para gerar planos alimentares baseados no perfil e objetivos do aluno.
Cálculo Automático de Macros
Proteínas, carboidratos, gorduras e fibras calculados automaticamente
Geração de Planos Alimentares com IA
IA cria planos alimentares baseados no TMB e objetivos do aluno
Banco de Alimentos
Acesso a milhares de alimentos com informações nutricionais completas
Estrutura de Refeições
Organize por café, lanche, almoço, lanche da tarde, jantar, ceia
Metas Nutricionais
Defina metas diárias de calorias e macronutrientes
Lista de Compras
Gere lista de compras automaticamente a partir do plano
Perguntas Frequentes
O TrainerClub é uma ferramenta de apoio. Recomendamos que planos alimentares detalhados sejam feitos em conjunto com um nutricionista.
Pronto para parar de perder tempo?
Comece agora e transforme seu trabalho com o TrainerClub.