Volver al Inicio
Funcionalidades
Calculadoras Fitness
Herramientas esenciales para prescripción
Calculadoras profesionales para 1RM, TMB, hidratación y gasto energético total. Herramientas esenciales para prescripción de entrenamientos y planes alimenticios.
Calculadora 1RM
Estima la repetición máxima del alumno para cualquier ejercicio
Calculadora TMB
Calcula la tasa metabólica basal para planificación nutricional
Calculadora de Hidratación
Determina la cantidad ideal de agua diaria
Calculadora GET
Calcula el gasto energético total considerando actividad física
Resultados Precisos
Fórmulas científicas validadas para resultados confiables
Integrado al Perfil
Usa datos del alumno para cálculos automáticos
Preguntas Frecuentes
Usamos la fórmula de Brzycki, una de las más precisas y ampliamente aceptadas en la literatura científica.
Listo para dejar de perder tiempo?
Empieza ahora y transforma tu trabajo con TrainerClub.