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Funcionalidades
Calculadoras Fitness
Herramientas esenciales para prescripcion
Calculadoras profesionales para 1RM, TMB, hidratacion y gasto energetico total. Herramientas esenciales para prescripci贸n de entrenamientos y planes alimenticios.
Calculadora 1RM
Estima la repeticion maxima del alumno para cualquier ejercicio
Calculadora TMB
Calcula la tasa metabolica basal para planificacion nutricional
Calculadora de Hidratacion
Determina la cantidad ideal de agua diaria
Calculadora GET
Calcula el gasto energetico total considerando actividad fisica
Resultados Precisos
Formulas cientificas validadas para resultados confiables
Integrado al Perfil
Usa datos del alumno para calculos automaticos
Preguntas Frecuentes
Usamos la formula de Brzycki, una de las mas precisas y ampliamente aceptadas en la literatura cientifica.
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